Que devez-vous faire si vous commencez à développer des symptômes de COVID-19?

Le virus SARS-CoV-2 provoque COVID-19. Cette maladie provoque principalement des symptômes qui affectent les poumons et les voies respiratoires.

Les symptômes de COVID-19 peuvent ressembler à ceux du rhume ou de la grippe. À l'heure actuelle, les personnes qui éprouvent de tels symptômes devraient agir comme si elles avaient COVID-19.

Ils devront prendre des mesures spécifiques pour surveiller leur santé et empêcher la propagation du SRAS-CoV-2 à d'autres.

Cet article explique ce qu'une personne doit faire si elle développe des symptômes de COVID-19.

Restez informé avec des mises à jour en direct sur l'épidémie actuelle de COVID-19 et visitez notre hub de coronavirus pour plus de conseils sur la prévention et le traitement.

Symptômes

une femme s'isolant d'elle-même à la maison car c'est ce qu'il faut faire si vous commencez à ressentir des symptômes de convoitise
Une personne doit s'auto-isoler si elle développe des symptômes de COVID-19.

L' Organisation mondiale de la santé (OMS) énumère les symptômes COVID-19 les plus courants comme:

La maladie peut également provoquer d'autres symptômes, notamment:

Le CDC rapporte qu'une personne peut également ressentir des frissons, des tremblements répétés avec des frissons et une nouvelle perte de goût ou d'odeur.

Une étude d' avril 2020 a également révélé que de nombreuses personnes atteintes de COVID-19 subissent une perte temporaire de goût et d'odeur.

Apparition et gravité des symptômes

Les symptômes de COVID-19 apparaissent généralement dans les 2 à 14 jours suivant la contraction du SRAS-CoV-2. Cependant, certaines personnes restent asymptomatiques. Cela signifie qu'ils ont contracté le virus mais ne développent aucun symptôme.

Les personnes qui développent des symptômes peuvent devenir plus sévères à mesure que la maladie progresse.

Une étude a examiné la gravité des symptômes du COVID-19 parmi 55 924 cas confirmés en Chine. La recherche indique que 80% des personnes ont développé des symptômes légers à modérés, tandis que 13,8% ont développé des symptômes graves. Un autre 6,1% des personnes ont développé des symptômes très graves nécessitant des soins intensifs.

Que faire lorsque des symptômes apparaissent

Si une personne développe des symptômes de COVID-19, elle doit suivre les étapes ci-dessous pour rester en sécurité et aider à protéger les autres contre le virus.

Premiers pas

Une fois qu'une personne commence à soupçonner qu'elle peut avoir le COVID-19, elle doit :

  • Auto-isolement : L'auto-isolement signifie rester à la maison et rester à l'écart des autres membres de la famille pour éviter de propager le virus. Idéalement, les personnes qui présentent des symptômes de COVID-19 devraient rester dans une pièce et utiliser une salle de bain séparée pour les autres membres du ménage.
  • Demandez de l'aide médicale si nécessaire : une personne doit contacter un médecin par téléphone pour signaler ses symptômes et demander des conseils supplémentaires. Ils ne doivent pas se présenter au cabinet d'un médecin sans l'approbation préalable de l'établissement. Les gens devraient appeler les services d'urgence si leurs symptômes sont graves ou comprennent des difficultés respiratoires.

Pratiquez les soins personnels

À l'heure actuelle, il n'existe aucun traitement spécifique pour COVID-19. Cependant, les mesures d'autosoins à domicile suivantes peuvent aider à atténuer les symptômes et à prévenir les complications:

  • boire beaucoup de liquides pour rester hydraté
  • une alimentation saine pour aider le corps à combattre l'infection
  • prendre beaucoup de repos pour faciliter la récupération
  • prendre des médicaments pour soulager la toux
  • utiliser de l'acétaminophène pour réduire la fièvre et soulager les maux et les douleurs

Il est important de surveiller tous les symptômes et de prendre des mesures s'ils commencent à s'aggraver.

Si une personne commence à développer des difficultés respiratoires, elle doit appeler un médecin ou un hôpital pour obtenir des conseils. Une personne doit appeler les services d'urgence si ses difficultés respiratoires sont graves ou s'aggravent.

Protéger les autres de contracter le SRAS-CoV-2

Le SRAS-CoV-2 se propage par les gouttelettes respiratoires lorsqu'une personne tousse, éternue ou parle. Il peut également se propager lorsque quelqu'un touche une surface sur laquelle ces gouttelettes respiratoires ont atterri, puis touche leur visage.

Certaines preuves indiquent qu'il est également possible que le SRAS-CoV-2 se propage à travers les matières fécales, bien que les recherches à ce sujet soient limitées.

Les personnes qui développent des symptômes de COVID-19 devraient prendre les mesures suivantes pour protéger les autres contre la transmission du SRAS-CoV-2:

  • Évitez de sortir en public et isolez-vous des autres personnes à l'intérieur de la maison. Cela signifie rester dans une pièce séparée et utiliser une salle de bain séparée, si possible.
  • Nettoyez tous les jours toutes les surfaces fréquemment utilisées dans la salle d'isolement à l'aide d'un désinfectant. Ces surfaces peuvent comprendre des dessus de table, des comptoirs, des poignées de porte et des accessoires de salle de bain.
  • Assurez-vous que les autres personnes qui vivent dans la maison désinfectent ces surfaces dans d'autres zones de la maison.
  • Couvrez toutes les toux et éternuements avec un mouchoir et jetez le mouchoir dans une poubelle garnie. Mettez les sacs poubelle dans un double sac avant de les jeter.
  • Lavez-vous régulièrement les mains à l'eau et au savon pendant au moins 20 secondes.
  • Utilisez un désinfectant pour les mains à base d'alcool, contenant au moins 60% d'alcool, lorsque le savon et l'eau ne sont pas disponibles.
  • Évitez de toucher les yeux, la bouche et le nez, car cela augmente le risque de transférer le virus à d'autres personnes ou surfaces.
  • Évitez de partager des objets personnels, y compris la vaisselle, les ustensiles, les serviettes et la literie, avec d'autres.
  • Lavez soigneusement tous les ustensiles de cuisine après utilisation à l'eau et au savon, ou mettez-les au lave-vaisselle.
  • Portez un masque facial si vous allez à l'hôpital ou si vous voyagez en ambulance. Si les masques faciaux ne sont pas disponibles, utilisez plutôt un foulard ou un bandana.

Pratiquez une bonne hygiène des mains

Pratiquer une bonne hygiène des mains est un moyen très efficace de prévenir la propagation de COVID-19.

En effet, cela réduit le risque qu'une personne contracte l'infection si elle touche son visage et réduit la probabilité de transmettre le virus à d'autres personnes ou aux surfaces que les gens peuvent toucher.

Pour vous laver les mains correctement, utilisez de l'eau et du savon et frottez pendant au moins 20 secondes . Voici quelques moments clés pour se laver les mains:

  • quand ils sont visiblement sales
  • avant et après la préparation des aliments
  • avant de manger
  • après avoir utilisé la salle de bain
  • après avoir changé une couche ou aidé un enfant qui a utilisé le pot ou les toilettes
  • après avoir touché un animal, sa nourriture ou ses déchets
  • après avoir manipulé des ordures
  • avant de toucher le visage
  • avant d'insérer ou de retirer des lentilles de contact
  • après avoir toussé, éternué ou se moucher
  • avant et après le traitement des plaies
  • avant et après avoir pris soin d'une personne malade

Lorsque le savon et l'eau ne sont pas disponibles, une personne doit utiliser un désinfectant pour les mains à base d'alcool qui contient au moins 60% d'alcool.

En savoir plus sur les bonnes techniques de lavage des mains ici.

Prendre soin d'une personne malade

Voici quelques conseils sur la façon de prendre soin d'une personne malade avec COVID-19:

  • Surveillez attentivement les symptômes de la personne et demandez-lui de fournir des mises à jour régulières sur la façon dont elle se sent.
  • Traitez les symptômes. Le cas échéant, fournissez de l'acétaminophène pour réduire la fièvre et donnez des médicaments contre la toux pour soulager la toux.
  • Appelez un médecin si les symptômes de la personne s'aggravent. En cas de difficultés respiratoires, appelez les services d'urgence.

Les personnes qui prennent soin de quelqu'un à la maison devraient également prendre des mesures pour empêcher la propagation du virus à elles-mêmes et aux autres. Pour ce faire, ils devraient:

  • Assurez-vous que la personne dont ils s'occupent s'auto-isole dans une pièce séparée de la maison et utilise, si possible, une salle de bain séparée.
  • Assurez-vous qu'ils et la personne dont ils s'occupent portent un masque facial. Si les masques faciaux ne sont pas disponibles, une personne peut porter un bandana ou enrouler un foulard autour de son visage.
  • Porter des gants jetables lors de la manipulation des ordures de la personne ou du linge sale. Jetez immédiatement les gants après utilisation.
  • Lavez-vous souvent les mains à l'eau et au savon, surtout après avoir interagi avec la personne malade ou avoir touché tout ce qu'elle a touché.
  • Désinfectez quotidiennement les surfaces fréquemment utilisées dans la maison. Utilisez des chiffons de nettoyage, des éponges et des vadrouilles séparés pour les pièces d'isolement afin d'éviter de propager le virus à d'autres endroits de la maison.

Aggravation des symptômes

Les symptômes de COVID-19 peuvent s'aggraver. Cela peut se produire progressivement ou rapidement.

Des exemples d'aggravation des symptômes comprennent une augmentation soudaine de la température corporelle et une toux qui devient si grave qu'elle provoque des difficultés respiratoires.

Quand appeler un médecin ou les services d'urgence

Les personnes dont les symptômes s'aggravent doivent appeler leur médecin pour obtenir des conseils. Si les symptômes sont graves, les gens doivent appeler les services d'urgence et faire savoir à l'opérateur qu'ils ont des symptômes COVID-19.

Les symptômes d'urgence comprennent, sans s'y limiter:

Pouvez-vous développer COVID-19 deux fois?

Les experts ne savent pas actuellement si les gens peuvent développer deux fois COVID-19. Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) affirment que les scientifiques ne comprennent pas encore pleinement la réponse immunitaire et la durée de l'immunité au SRAS-CoV-2.

Les personnes qui contractent un coronavirus distinct appelé MERS-CoV sont peu susceptibles de contracter à nouveau l'infection peu de temps après leur rétablissement. Cependant, les experts ne savent pas si c'est la même chose pour les personnes qui contractent le SRAS-CoV-2.

En savoir plus sur la possibilité d'obtenir COVID-19 deux fois ici.

Le temps de récupération

L'OMS rapporte que le temps de récupération moyen pour les cas bénins de COVID-19 est d'environ 2 semaines .

Les personnes atteintes d'une maladie grave ou critique prennent généralement entre 3 et 6 semaines pour récupérer.

Sommaire

Les personnes qui développent des symptômes de COVID-19 doivent appeler immédiatement leur médecin pour obtenir des conseils. Ils devraient s'isoler d'eux-mêmes et prendre d'autres précautions pour éviter de propager le SARS-CoV-2 à d'autres.

Essayer des mesures d'autosoins à domicile peut aider à atténuer les symptômes de COVID-19. Cependant, si les symptômes deviennent graves, les gens doivent consulter un médecin d'urgence.