DES CHANGEMENTS DE STYLE DE VIE CIBLES POURRAIENT RETARDER LA PERTE DE MEMOIRE

Des chercheurs du Kings College de Londres au Royaume-Uni suggèrent que certains aspects du mode de vie, comme le régime alimentaire et l'exercice, influencent le vieillissement du cerveau via des voies moléculaires spécifiques.

couples aînés, manger légumeschangements de style de vie et de régime alimentaire peuvent améliorer la mémoire d'une personne, selon ses gènes.

Tout le monde vieillit, mais pas deux personnes vieilliront de la même manière. Certaines personnes resteront vigilantes en vieillissant, tandis que d'autres afficheront une perte de mémoire dramatique.

Les experts ne savent pas précisément pourquoi cela se produit, mais de nouvelles recherches suggèrent qu'il est lié à une variation génétique des voies dites de détection des nutriments. Ce sont des interactions moléculaires qui dépendent des niveaux de nutriments que les gens consomment.

L'étude, publiée dans Communications Biology , indique que des changements de style de vie basés sur la constitution génétique d'un individu pourraient aider à retarder la perte de mémoire.

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L'approche de back-translation

L'étude s'est concentrée sur les cellules souches neurales (NSC). Ce sont un groupe de cellules situées dans l'hippocampe, qui est un centre de mémoire dans le cerveau. Ces cellules se divisent continuellement pour former plus de cellules, et leur maintien est essentiel pour la mémoire.

Les voies de détection des nutriments répondent aux facteurs de style de vie, tels que le régime alimentaire et l'exercice, et aident à promouvoir des changements dans le comportement cellulaire. Ces voies fournissent donc un lien moléculaire entre le mode de vie et la mémoire et pourraient expliquer pourquoi le vieillissement affecte la mémoire des gens différemment.

Pour étudier cela plus en détail, les chercheurs ont analysé une combinaison de données de laboratoire et de données humaines sur la mémoire, le régime alimentaire et le niveau d'activité.

Ils ont appliqué une approche passionnante, qui utilise les résultats de laboratoire pour éclairer l'analyse des données humaines. Connu sous le nom de back-translation, il permet une approche plus ciblée.

"Nous pensons qu'il s'agit d'une approche utile et impartiale pour étudier le vieillissement en bonne santé tout en minimisant l'écart de traduction, ce qui affecte souvent les études in vitro", expliquent les chercheurs.

Interactions gènes-environnement

Les chercheurs ont exposé les NSC aux produits chimiques et répété les repiquages ​​pour imiter le processus de vieillissement, puis ont examiné les gènes qu'ils exprimaient.

Ils ont utilisé les résultats pour analyser les données de plus de 2000 personnes, y compris les informations génétiques et les données sur leur mémoire, les habitudes alimentaires, y compris le type de régime alimentaire, l'apport calorique global et les niveaux d'activité physique.

Les chercheurs ont découvert que les gènes ABTB1 et GRB10 étaient impliqués à la fois dans la détection des nutriments et dans la mémoire. Ces gènes semblent servir d'intermédiaire entre le régime alimentaire, le vieillissement et la mémoire.

«L'identification de ces gènes comme les chaînons manquants entre ces trois variables importantes pourrait éclairer de nouvelles approches pour aider à améliorer le processus de vieillissement par des changements ciblés dans l'alimentation et l'exercice et, finalement, dans le développement de nouveaux médicaments», explique l'auteur principal, Chiara de Lucia, de l'Institut Psychiatrie, psychologie et neurosciences au King's College de Londres.

Des changements de style de vie personnalisés pourraient améliorer la mémoire

Les chercheurs ont associé les variations du gène ABTB1 à la performance cognitive lors d'une tâche de mémoire. Ils ont découvert que le gène GRB10 était un lien important entre l'alimentation et la mémoire.

La recherche suggère que ces découvertes pourraient conduire à des recommandations pratiques pour aider à garder les gens cognitivement bien en vieillissant.

Par exemple, les personnes atteintes d'une variante particulière de GRB10 pourraient bénéficier de la consommation d'un régime méditerranéen, tandis que celles présentant des variations du gène SIRT1 pourraient bénéficier davantage de l'exercice physique.

«Trouver les moyens de prévenir ou de ralentir les processus qui entraînent le déclin de nos processus de pensée pendant le vieillissement est l'une des grandes entreprises du 21e siècle. À notre connaissance, il s'agit de l'une des premières études à examiner ces relations avec les données humaines et à adopter cette approche de rétro-traduction », explique l'auteur principal, le Dr Sandrine Thuret.

"Nos résultats suggèrent que les changements de style de vie peuvent retarder un déclin de la mémoire et de la pensée, mais que l'efficacité de ces approches dépendra de la constitution génétique de chaque personne", a-t-elle ajouté.

Bien qu'il s'agisse d'une étude passionnante, elle présente certaines limites. Par exemple, les chercheurs ont utilisé des données provenant de cellules. Ils ont cultivé les cellules d'une manière qui imite le vieillissement humain mais ne le récapitule pas avec précision.

Les chercheurs disent que les travaux futurs devraient essayer de répéter ces résultats en utilisant des ensembles de données plus importants. Cela aidera les scientifiques à mieux comprendre comment le régime alimentaire, l'exercice et la mémoire s'influencent mutuellement.