MANQUE DE SOMMEIL ET AUGMENTATION DE LA TENSION ARTERIELLE NOCTURNE LIEE AUX MALADIES CARDIOVASCULAIRES

 

Selon un rapport publié dans le numéro du 10 novembre des Archives of Internal Medicine , les personnes qui dorment moins de 7,5 heures par jour risquent davantage de souffrir de maladies cardiaques . Kazuo Eguchi, MD, Ph.D. (Jichi Medical University, Tochigi, Japon) et leurs collègues ont également constaté un risque accru de maladie cardiaque chez les personnes qui dorment peu, associé à une pression artérielle élevée pendant la nuit .

Le sommeil devient un produit de plus en plus rare dans le monde actuel, même s'il est susceptible d'avoir un pouvoir préventif contre des maladies telles que l' obésité et le diabète.. "Reflétant l'évolution des modes de vie, les gens dorment moins dans les sociétés modernes", écrivent les auteurs. Ils soulignent également que le manque de sommeil - et des conditions telles que les troubles respiratoires du sommeil et l'hypertension artérielle nocturne (hypertension) - sont des facteurs de risque de maladie cardiovasculaire.

Eguchi et ses collègues ont étudié les comportements de sommeil de 1 255 personnes hypertendues pendant environ 50 mois. L'échantillon avait en moyenne environ 70,4 ans. L'équipe de recherche a recueilli des informations sur chaque patient, telles que la durée du sommeil, la tension artérielle diurne et nocturne, et des événements indiquant une maladie cardiovasculaire, telle qu'un accident vasculaire cérébral , une crise cardiaque et une mort cardiaque subite.

Dans l'ensemble de l'échantillon, il y a eu 99 événements de maladie cardiovasculaire au cours du suivi. Ceux qui dormaient moins de 7,5 heures étaient plus susceptibles de développer une maladie cardiovasculaire incidente. Les auteurs ajoutent que "l'incidence des maladies cardiovasculaires était de 2,4 pour 100 années-personnes chez les sujets dormant moins de 7,5 heures et de 1,8 pour 100 années-personnes chez les sujets ayant une durée de sommeil plus longue".

Les chercheurs ont également noté des taux élevés de maladies cardiaques chez les patients qui dormaient tous deux moins longtemps et dont la pression artérielle augmentait du jour au lendemain par rapport aux patients dont la durée de sommeil était normale et ne présentaient aucune augmentation de la tension artérielle pendant la nuit. Cependant, chez les participants n'ayant pas connu d'augmentation de la pression artérielle pendant la nuit, la survenue d'une maladie cardiovasculaire était similaire chez ceux ayant une durée de sommeil plus longue et plus courte.

"Une durée de sommeil plus courte est un facteur prédictif d'incident cardiovasculaire chez les personnes âgées atteintes d'hypertension", concluent les auteurs. Ce facteur prédictif est le plus puissant lorsqu'il est associé à une pression artérielle nocturne élevée. "Les médecins devraient s'informer de la durée du sommeil dans l'évaluation du risque des patients hypertendus."

Une courte durée de sommeil en tant que prédicteur indépendant d'événements cardiovasculaires chez des patients japonais hypertendus