QUE PUIS-JE FAIRE CONTRE LES RIDES?

Les rides sont des plis, des plis ou des crêtes dans la peau. Ils apparaissent normalement à mesure que les gens vieillissent, mais ils peuvent aussi se développer après avoir passé beaucoup de temps dans l'eau.

Les premières rides apparaissant sur le visage d'une personne ont tendance à se produire à la suite d'expressions faciales.

Les dommages causés par le soleil, le tabagisme, la déshydratation , certains médicaments et des facteurs environnementaux et génétiques ont une incidence sur le moment et le lieu où les personnes développent des rides.

La plupart des rides ont tendance à apparaître dans les parties du corps les plus exposées au soleil, en particulier le visage et le cou, le dos des mains et les bras.

La plupart des gens n'apprécient pas les rides et des milliards de dollars sont dépensés dans le monde en traitements pour les éliminer ou les retarder.

Certaines de ces thérapies font l’objet de grandes revendications mais n’ont aucun effet, alors que d’autres peuvent connaître un succès modéré, significatif ou très considérable.

Les causes

Les rides font naturellement partie du processus de vieillissement. À mesure que les gens vieillissent, leur peau devient plus fine, plus sèche, moins élastique et moins capable de se protéger des dommages. Cela conduit à des rides, des plis et des lignes sur la peau.

 

Des facteurs environnementaux tels que le tabagisme peuvent accélérer le développement des rides.

Les expressions faciales, par exemple un sourire répété, des sourcils froncés ou un plissement des yeux peuvent conduire à des ridules et des rides à un plus jeune âge.

Selon la clinique Mayo , chaque fois qu'une personne utilise un muscle facial, un sillon se forme sous la surface de la peau.

Quand une personne est jeune, la peau revient en arrière, mais en vieillissant, la peau perd de sa souplesse. La remontée devient plus difficile et moins fréquente, ce qui entraîne des rainures plus permanentes.

Un certain nombre de facteurs environnementaux évitables contribuent également.

L'exposition aux rayons ultraviolets (UV) , par exemple lors de bains de soleil, de cabines de bronzage et de sports en plein air augmente les risques de développer des rides plus tôt.

La lumière UV décompose les fibres de collagène et d'élastine dans la peau. Ces fibres forment le tissu conjonctif de la peau. Ils sont situés sous la surface de la peau et soutiennent la peau. La dégradation de cette couche affaiblit et affaiblit la peau. La peau commence à s'affaisser et des rides apparaissent.

Les vêtements qui recouvrent le corps, tels que les chapeaux et les manches longues, peuvent retarder le développement des rides.

Les personnes qui travaillent au soleil ont plus de risques de contracter des rides précoces. Les emplois qui impliquent ce type d'exposition incluent la pêche et l'agriculture. Les marins, les golfeurs, les sauveteurs de plage et les jardiniers peuvent aussi être plus sujets au vieillissement cutané.

Le tabagisme régulier accélère le processus de vieillissement de la peau, en raison de l'apport sanguin réduit à la peau. L'alcool déshydrate la peau et la peau sèche est plus susceptible de se froisser.

Traitement

Les deux principaux types de rides sont les rides superficielles et les sillons profonds.

La plupart des traitements de base contre les rides, s’ils ont un effet quelconque, ont tendance à aider à réduire les ridules. Pour les plis plus profonds, il existe des techniques plus agressives, telles que la chirurgie plastique ou les injections de charges.

Médicaments

Les rétinoïdes topiques sont dérivés de la vitamine A et on dit qu'ils réduisent les rides fines, certaines pigmentations et la rugosité de la peau.

Ce type de médicament peut aider la peau à brûler plus facilement les rayons du soleil. Le patient doit donc l'utiliser avec un programme de soins de la peau pour la protéger. La sécheresse, des démangeaisons, une sensation de brûlure, des picotements et des rougeurs sont les effets indésirables possibles.

Les crèmes anti-rides en vente libre varient considérablement selon les ingrédients actifs et, par conséquent, leur efficacité également.

Des résultats légers à modestes peuvent parfois être obtenus avec le rétinol, les alpha-hydroxyacides, la kinétine, la coenzyme Q10, les peptides de cuivre et les antioxydants . La concentration en principe actif dans une crème anti-rides en vente libre sera nettement inférieure à celle d'un médicament sur ordonnance.

Dans la plupart des cas, s’il ya des résultats, ils ne durent généralement pas longtemps.

Options esthétiques

Un certain nombre d'options chirurgicales sont disponibles.

Dermabrasion

La dermabrasion est une intervention chirurgicale impliquant l’usure contrôlée, ou l’abrasion, des couches supérieures de la peau avec du papier sablé ou un autre moyen mécanique.

 

Les rides font naturellement partie du vieillissement, mais des traitements comme le Botox peuvent les retarder.

La dermabrasion est utilisée pour éliminer les rides fines, les tatouages, les naevus ou les taupes, les cicatrices d' acné et d'autres types de cicatrices.

Cela peut provoquer des croûtes, des gonflements et des rougeurs. Celles-ci s'estompent généralement après 2 semaines, mais il peut rester une certaine rougeur pendant plusieurs mois. Les résultats souhaités ne sont pas immédiats et peuvent prendre plusieurs mois.

La microdermabrasion utilise un puissant vide pour pulvériser des microcristaux d'oxyde d'aluminium sur la surface de la peau. La procédure élimine les couches les plus externes des cellules cutanées et stimule la croissance cellulaire dans les couches sous-jacentes de la peau.

On dit que ce type de traitement aide à donner une apparence plus fraîche et plus lisse à la peau, tout en atténuant les rides et ridules, les pores dilatés, la peau rugueuse et les dommages causés par le soleil. Le patient peut avoir une légère rougeur dans les zones de peau traitée.

Des traitements répétés sont nécessaires car les résultats sont temporaires.

Thérapie au laser

Les traitements au laser, à la source de lumière et par radiofréquence (RF) détruisent la couche externe de la peau avec un faisceau laser, tandis que le derme, ou la peau sous-jacente, est chauffé. Cela stimule le développement de nouvelles fibres de collagène.

En 2013, une étude a fait état de plus de 90% de satisfaction un mois après avoir subi une radiofréquence et jusqu'à 75% de satisfaction après 6 mois, mais les chercheurs ont appelé à des investigations supplémentaires sur la sécurité et l'efficacité.

Lorsque la plaie guérit, la nouvelle peau est plus lisse et plus ferme, mais le resurfaçage au laser par ablation peut prendre plusieurs mois.

Les thérapies plus récentes utilisant la technologie laser peuvent guérir plus rapidement.

Les lasers non ablatifs, les dispositifs radiofréquences et les sources de lumière pulsée n'endommagent pas l'épiderme. La peau sous-jacente est chauffée, ce qui déclenche la formation de nouveau collagène et d'élastine.

La peau est plus ferme et semble rafraîchie après plusieurs traitements. Les temps de récupération sont plus rapides, mais davantage de traitements sont nécessaires et les résultats sont plus subtils.

Botox

La toxine botulique de type A, plus connue sous le nom de Botox, bloque les signaux chimiques qui provoquent la contraction des muscles. Il est utilisé pour traiter un certain nombre de conditions médicales, ainsi que les rides.

Il est injecté à petites doses dans les muscles ciblés. Si les muscles ne peuvent plus se contracter, la peau se aplatit, donnant un aspect moins ridé et plus lisse.

Botox peut réduire les lignes sur le front, les lignes de froncement des sourcils entre les yeux et les "pattes d'oie" aux coins des yeux.

Les traitements durent généralement 3 mois . Des injections répétées sont donc nécessaires.

Pelures chimiques

Un peeling chimique consiste à appliquer une solution chimique sur les zones ridées, ce qui provoque la disparition de la peau morte et son décollement. La peau régénérée a tendance à être plus lisse et moins ridée que la peau ancienne.

Certains types de peelings chimiques peuvent être achetés et utilisés sans licence médicale, mais il est conseillé de consulter un professionnel de la santé pour le traitement.

Facelift

Le lifting du visage , également appelé rhytidectomie , est un type de chirurgie esthétique qui vise à rajeunir les personnes. Il consiste généralement à éliminer l'excès de peau et de graisse du visage, avec ou sans resserrement des tissus sous-jacents.

La peau du visage, du cou ou des deux est redrapée. La recherche suggère qu'après 5 ans et demi, un lifting du visage est toujours efficace, mais que le cou commence à rechuter. Les temps de guérison peuvent être longs et le patient présentera des ecchymoses et un gonflement pendant quelques semaines après la chirurgie.

Les charges

Les charges des tissus mous incluent le collagène, l'acide hyaluronique ou la graisse. Ils sont injectés dans les rides profondes du visage, repulpant, lissant et donnant plus de volume à la peau.

Les patients peuvent parfois présenter un gonflement, une rougeur et des ecchymoses dans les zones traitées pendant une courte période. Comme pour le traitement au Botox, pour des résultats durables, les traitements devront être répétés tous les quelques mois.

Les résultats dépendent de plusieurs facteurs, notamment l’emplacement des rides et leur profondeur.

La prévention

Le vieillissement est un processus naturel et, finalement, tout le monde a des rides et des ridules qui deviennent plus importantes au fil du temps.

 

Les crèmes hydratantes peuvent aider à réduire l'apparence des rides.

Les étapes suivantes peuvent aider à ralentir le processus:

Éviter une exposition excessive au soleil réduit les dommages cutanés, car le soleil accélère le vieillissement de la peau. Les chapeaux, les vêtements de protection et les écrans solaires peuvent protéger la peau des rides en réduisant les dommages causés par le soleil.

Une exposition nulle à la lumière du soleil n'est toutefois pas recommandée, car il s'agit d'une source essentielle de vitamine D , laquelle est essentielle pour la résistance des os et d'autres aspects de la santé. Certains écrans solaires peuvent protéger la peau tout en permettant à la vitamine D d'être synthétisée.

Les hydratants n'empêchent pas les rides, mais ils peuvent aider temporairement à rendre les ridules et les plis moins évidents.

Cesser de fumer peut prévenir le vieillissement accéléré de la peau. Même un gros fumeur à long terme peut ralentir le processus en abandonnant.

Évitez l'alcool car il déshydrate le corps et la peau.

Dormir au moins 7 heures par nuit, manger sainement et faire de l'exercice régulièrement contribuent au maintien de la santé en général, ce qui peut inclure la qualité de la peau, bien que cela n'ait pas été largement prouvé par la recherche.