RECHERCHE SUR L'ARTHROSE: BAINS DE BOUE CHAUDE ET DE SEL

Les traitements à la boue chaude et les bains minéraux contenant du chlorure de sodium pourraient-ils soulager les symptômes de l’arthrose? Une étude pilote à petite échelle, bien que de portée limitée, conclut qu’elles méritent d’être approfondies.

 

Une nouvelle étude examine les avantages thérapeutiques de la boue.

L'arthrose est une affection articulaire dégénérative qui provoque une douleur et une raideur articulaire.

L’arthrose peut toucher la plupart des articulations, mais elle est plus fréquente dans les genoux, les hanches et les mains.

Aux États-Unis, la gonarthrose affecte 10% des hommes et 13% des femmes de 60 ans et plus; cela fait de l'arthrose le trouble articulaire le plus répandu aux États-Unis.

Actuellement, les médecins recommandent un traitement d'association comprenant des médicaments contre la douleur et des interventions non pharmaceutiques, telles que la physiothérapie .

L'objectif est de soulager la douleur, de ralentir la progression de l'arthrose et d'aider les patients à compenser toute perte de mouvement.

Parce que l'arthrose est très répandue et qu'il n'existe toujours pas de traitement curatif, les scientifiques souhaitent trouver des moyens rentables et sans médicament de soulager les symptômes.

Récemment, un groupe de chercheurs en Lituanie a décidé d’examiner deux interventions moins connues: la thérapie peloïde et la balnéothérapie. Ils ont publié leurs conclusions dans l' International Journal of Biometeorology .

Thérapie péloïde et balnéothérapie

La thérapie péloïde consiste à utiliser de l'argile ou de la boue pour traiter des affections. La balnéothérapie est un traitement traditionnel qui consiste à plonger le corps dans de l'eau minérale ou de la boue riche en minéraux.

Pour leur étude, les chercheurs ont recruté 92 participants avec un âge moyen de 64,6 ans et les femmes représentaient 87% du groupe. Toutes les personnes présentaient une arthrose au genou de niveau 1 à 3 selon le système de notation de Kellgren-Lawrence (KL).

Le système de classification KL va de 1, le moins grave, à 5, le plus grave.

Les trois groupes ont reçu une thérapie physique standard, comprenant des séances de 30 minutes, effectuées tous les deux jours pendant un mois.

 

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Parallèlement à la thérapie physique, le groupe 1 a reçu des applications de boue de tourbe sur la taille et les jambes. La température de la boue était de 36–42 ° C (97–108 ° F). Les procédures ont duré 20 minutes et ont eu lieu tous les deux jours pendant la période de traitement d’un mois.

Le groupe 2 a reçu une thérapie physique plus des traitements au bain de chlorure de sodium (sel) de 15 minutes. La température de l'eau était comprise entre 36 et 38 ° C (97 et 100 ° F). Les participants du groupe 3 ont agi en tant que contrôles; ils ont seulement reçu une thérapie physique.

Les chercheurs ont évalué une série de mesures physiques au début et à la fin de l'étude et un mois après la fin des interventions.

Ces mesures anthropométriques incluaient la vitesse de marche, l'amplitude des mouvements et la rapidité avec laquelle les participants pouvaient s'asseoir et se lever cinq fois.

Avantages significatifs

Immédiatement après l'intervention et un mois plus tard, les auteurs ont constaté que les groupes 1 et 2 s'en sortaient nettement mieux, dans presque toutes les mesures physiques. L'équipe conclut:

"Les données anthropométriques se sont nettement améliorées, l'intensité de la douleur et la raideur des articulations ont diminué, et l'activité physique a augmenté par rapport au groupe témoin."

Chaque participant a également rempli un questionnaire standardisé conçu pour expliquer l’impact de son arthrose sur sa vie. Encore une fois, le traitement a semblé aider. Les auteurs écrivent:

"Après le traitement et [...] 1 mois après le traitement, les pourcentages moyens de symptômes, raideurs et douleurs des groupes d'intervention [...] étaient significativement supérieurs à ceux du groupe témoin."

Limites, lacunes et espoir

Il est important de souligner que l’étude comprenait moins de 100 participants et ne durait que quelques semaines. par conséquent, avant de pouvoir conclure que ces types d'interventions offrent des avantages, les scientifiques devront mener des études plus longues avec plus de participants.

Certains pourraient soutenir que les avantages mesurés n'étaient pas dus aux minéraux présents dans la boue ou dans l'eau. Au lieu de cela, cela aurait pu être la chaleur de la boue ou de l'eau sur le joint, ou simplement la possibilité de se détendre pendant 15 à 20 minutes supplémentaires tous les deux jours.

Un autre problème, souligné par les auteurs, est que les participants avaient des notes de KL de 1 à 3; cela signifie que les résultats pourraient ne pas s'appliquer aux personnes atteintes d'arthrose plus grave, avec des grades KL de 4 ou 5.

De même, la plupart des participants étaient des femmes et, par conséquent, les résultats pourraient ne pas être transférables aux hommes.

À ce jour, peu de recherches de grande qualité ont porté sur ces types de techniques thérapeutiques. Cependant, certaines études ont montré les avantages de certains types de balnéothérapie sur l’arthrose.

Il faut souligner que les études disponibles n'incluent qu'un petit nombre de participants et s'étendent sur des périodes relativement courtes.

Bien que ces interventions soient utilisées depuis des siècles, il n’existe toujours pas de preuves suffisantes à l’appui de leur utilisation dans le traitement de l’arthrose. Cela dit, les interventions sont rentables et peu susceptibles d’entraîner des effets indésirables si elles sont effectuées correctement, il est donc nécessaire de poursuivre les investigations.