PLUS DE TELEVISION ASSOCIEE A UN RISQUE ACCRU DE FORMATION DE CAILLOTS SANGUINS DANS LES VEINES

Une étude qui a suivi plus de 15 000 personnes a révélé que ceux qui déclaraient regarder la télévision étaient le plus souvent ceux qui présentaient le plus de risques de formation de caillots sanguins dans leurs veines par rapport à ceux qui regardaient rarement ou jamais la télévision.

 

Les nouvelles découvertes devraient figurer aux sessions scientifiques 2017 de l'American Heart Association (AHA) , qui se tiennent cette semaine à Anaheim, en Californie.

Les chercheurs ont déjà établi un lien entre le temps passé à regarder la télévision et le risque de maladie cardiaque due à la formation de caillots sanguins dans les artères.

L’étude est significative car elle est la première à explorer le lien entre la thromboembolie veineuse - c’est-à-dire une série de conditions dans lesquelles des caillots se développent dans les veines - et l’écoute de la télévision chez un grand groupe de personnes dans une population occidentale.

La thromboembolie veineuse (TEV) est un terme générique qui comprend à la fois la thrombose veineuse profonde (TVP) et l’ embolie pulmonaire (PE). Bien que cela puisse se produire à tout âge, la TEV est plus fréquente chez les personnes de 60 ans et plus.

Les TVP sont des caillots sanguins qui se forment dans les veines profondes du corps, telles que les bras, les jambes et le bassin. Un PE se développe quand un caillot se sépare et pénètre dans les artères des poumons.

La VTE est un problème de santé publique majeur et croissant aux États-Unis, où l'on pense qu'elle affecte entre 300 000 et 600 000 personnes par an. Il s'agit de l'état vasculaire le plus souvent diagnostiqué, à la suite d' accidents vasculaires cérébraux et de crises cardiaques .

Malgré l'exercice, la télévision est liée aux VTE

Pour la nouvelle étude , Mary Cushman - professeur de médecine au Larner College of Medicine de l'Université du Vermont à Burlington - et d'autres chercheurs ont utilisé les données de l' étude Atherosclerosis Risk in Communities .

Les données ont été recueillies auprès de 15 158 personnes âgées de 45 à 64 ans, toutes exonérées de VTE entre 1987 et 1989, date à laquelle elles ont indiqué pour la première fois à quelle catégorie leur fréquence de visionnage de télévision appartenait. Ce sont "jamais ou rarement", " , "ou" très souvent. " Des mises à jour sur les catégories ont été recueillies en 1993-1995 et 2009-2011, et des événements de TEV ont également été notés au cours de la période de suivi.

 

Les personnes de grande taille peuvent être plus sensibles aux caillots sanguins

Apprenez comment la susceptibilité des personnes à la formation de caillots sanguins peut être liée à leur taille.

 

Au cours d'une période de suivi de 299 767 années-personnes - au cours de laquelle ils ont identifié 691 VTE -, ils ont constaté qu'il existait une relation «dose-réponse» entre la fréquence de visionnage de la télévision et le risque de développer une première VTE.

Ils ont constaté que le risque de TEV était 1,7 fois plus élevé chez les participants qui déclaraient regarder la télévision "très souvent", par rapport à ceux qui affirmaient ne la regarder "jamais ou rarement".

Même ceux dont le niveau d'activité physique répondait aux directives recommandées présentaient un risque de TEV 1,8 fois plus élevé si leur audience à la télévision entrait dans la catégorie "très souvent", par rapport à ceux ayant déclaré "jamais ou rarement".

L’obésité était plus fréquente chez les participants qui regardaient plus la télévision, mais l’équipe a déclaré que son analyse montrait qu’elle ne représentait que 25% du risque plus élevé de TEV.

Ils ont également constaté que le lien entre davantage d'écoute de la télévision et la TEV était également fort pour les TVP et les PE.

'Évitez les longues positions  assises'

En 2016, l'AHA a publié une déclaration sur les risques pour la santé d'une séance prolongée. Ses auteurs conseillent de rester assis pendant de longues périodes - même chez les personnes physiquement actives - peut augmenter le risque de diabète , de maladie cardiaque et d’autres problèmes de santé persistants.

Le professeur Cushman suggère que les gens réfléchissent à la manière dont ils pourraient continuer à agir pour contrecarrer les effets d'une écoute prolongée de la télévision.

"Vous pouvez placer un tapis roulant ou un vélo stationnaire devant votre téléviseur et bouger tout en regardant", suggère-t-elle, ajoutant: "Ou vous pouvez retarder de 30 minutes le temps dont vous avez besoin pour regarder la télévision tout en vous promenant."

"Regarder la télévision elle-même n'est probablement pas mauvais, mais nous avons tendance à grignoter et à rester immobiles pendant de longues périodes tout en regardant."

Mary Cushman